4 Manfaat Konsumsi Kolang-Kaling Bagus untuk Menjaga Kesehatan Tubuh, ini Tips Memilih dengan Baik

TRIBUN-VIDEO.COM - Saat berbuka puasa banyaknya menu hidangan yang disajikan.

Mulai dari makanan hingga minuman yang segar.

Bahkan saat berpuasa, sebaiknya sobat sehat mengonsumsi makanan atau minuman manis.

Berbicara menu hidangan puasa ni, minuman kolang-kaling sering dijadikan sebagai bahan campuran es buah saat berbuka puasa.

Selain itu, kolang kaling juga kerap dijadikan manisan.

Baca: Tips Mengolah Kolang-Kaling agar Tak Berlendir, Begini Cara Memilih Jenis yang Bagus untuk Kesehatan

Dengan rasanya yang lezat, mengonsumsi kolang-kaling ternyata bagus untuk tubuh kita ni sobat sehat, seperti:

- Menjaga kesehatan tulang

- Mengobati radang sendi

- Melancarkan pencernaan

- Menjaga kesehatan ginjal

Baca: Lihat Proses Pengolahan Kolang-kaling di Kabupaten Bogor, Butuh Kesabaran dan Tenaga yang Besar

Sobat sehat bisa memilih kolang-kaling yang muda dan hindari memilih kolang-kaling dengan daging buah yang lunak, berlendir, dan pinggirnya berwarna putih.

(Serambinews.com/Firdha Ustin)

Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Selain Segar untuk Minuman Buka Puasa, Kolang-kaling juga Bagus untuk Kesehatan, Ini Manfaatnya

#Kolang kaling #manfaat kolang kaling #Kesehatan tulang #radang sendi #ginjal