Suka Bersin & Pilek yang Terjadi di Pagi Hari Perlu Diwaspadai, Begini Cara Mengatasinya

TRIBUN-VIDEO.COM - Udara di pagi hari tentunya masih terasa sejuk.

Bahkan udara di pagi hari juga menciptakan suasana tenang dan baik untuk kesehatan.

Hal ini dikarenakan udara di pagi hari tergolong udara yang masih bersih dari berbagai polusi.

Meskipun begitu, udara sejuk di pagi hari bisa mengakibat pilek dan juga bersin yang terus-menerus.

Baca: Perubahan Gaya Hidup Sehat Bisa Mengatasi Sakit Maag, Termasuk Olahraga & Cukup Tidur

Kondisi tersebut menandakan bahwa Anda mengidap rhinitis alergi.

Ada beberapa cara untuk mengatasinya, yaitu:

1. Membersihkan AC dan kipas angin

2. Menjaga kebersihan rumah

Baca: Perlu Diketahui! Jenis Olahraga yang Harus Dihindari Lansia untuk Hindari Cedera

3. Hindari dari tanaman

4. Konsumsi obat alergi

Artikel ini telah tayang di TribunPalu.com dengan judul Penyebab dan Cara Mengatasi Bersin serta Pilek yang Terjadi di Pagi Hari

# pilek # bersin # pagi hari # Olahraga Pagi