Bau Mulut Tak Sedap saat Berpuasa Bisa Diatasi dengan Mudah di Rumah

TRIBUN-VIDEO.COM - Selama menjalankan puasa umumnya banyak orang yang mengalami bau mulut.

Kondisi ini menimbulkan rasa tidak percaya diri.

Bau mulut saat berpuasa bisa disebabkan oleh penyakit di area mulut, sisa makanan yang tertinggal dan alami mulut kering.

Baca: Identik dengan Menu Buka Puasa, Blewah Kaya akan Manfaat Kesehatan untuk Tubuh

Baca: Bagaimana Tips Menjaga Jantung Tetap Sehat saat Sedang Berpuasa? Ini Kuncinya

Ada beberapa cara untuk mengatasi bau mulut, seperti:

1. Minum air putih 2-3 liter perhari pada waktu berbuka hingga sahur.

2. Gosok gigi dan lidah setelah makan dan sebelum tidur

3. Kumur-kumur sebelum shalat.

4. Hindari tidur terlalu lama.

5. Hindari merokok saat berbuka dan sahur.

(Tribun-Video/TribunJatim)

Artikel ini telah tayang di TribunJatim.com dengan judul Penyebab dan Tips Mencegah Bau Mulut Saat Puasa Ramadan 2023, Ada Bagian Sering Tak Tersikat Bersih