Tips Ala dr Zaidul Akbar Menjaga Kesehatan Tubuh, Berikut Makanan yang Perlu Dihindari

TRIBUN-VIDEO.COM - Menjaga kesehatan tubuh tentunya perlu diperhatikan.

Hal ini bisa dilakukan dengan menerapkan pola hidup sehat.

Dikutip dari Bangkapos.com. dr Zaidul Akbar membagikan tips menjaga kesehatan tubuh dengan mengonsumsi makanan sehat.

Ia mengatakan ada lima jenis makanan yang harus dihindari.

Baca: Tips Menjaga Kesehatan Tubuh saat Pancaroba, Konsumsi Vitamin C hingga Menjaga Kebersihan

Bila dilakukan bisa mendapatkan efek yang luar biasa untuk tubuh.

Berikut beberapa produk yang harus ditinggalkan, yaitu:

1. Nasi

2. Gula pasir dan segala jenis produk olahan

3. Makanan berminyak

Baca: Konsumsi Buah Durian Bagus untuk Kesehatan Tubuh, Termasuk Cegah Infeksi dan Kanker

4. Aneka olahan tepung

5. Makanan cepat saji.

(Tribun-Video/Bangkapos.com)

Artikel ini telah tayang di BangkaPos.com dengan judul Ingin Hidup Sehat, Hindari Makan-makanan Ini, Tips Sehat dr Zaidul Akbar

# Kesehatan Tubuh # Menjaga kesehatan tubuh # Cara Menjaga Kesehatan Tubuh # makanan sehat