Minum Air Hangat setiap Bangun Tidur di Pagi Hari Bagus untuk Tubuh, Termasuk Cegah Penuaan

TRIBUN-VIDEO.COM - Mencukupi cairan tubuh tentunya mencegah tubuh menjadi dehidrasi.

Bahkan minum air hangat di pagi hari bagus untuk kesehatan.

Minum air putih hangat saat bangun tidur di pagi hari dengan kondisi perut masih kosong memiliki manfaat untuk tubuh, seperti:

1. Mencegah penuaan dini

2. Mengurangi rasa sakit

3. Menurunkan berat badan

Baca: Manfaat Konsumsi Kembang Kol untuk Kesehatan Tubuh, Melawan Hipertensi & Cegah Diabetes

Baca: Kaya akan Nutrisi, Konsumsi Kolang-kaling Bagus untuk Pencernaan, Ini Manfaat untuk Tubuh

4. Memperbaiki pencernaan

5. Melancarkan sirkulasi darah

6. Mengurangi sembelit

Bahkan minum air hangat sebelum tidur dapat membantu tubuh rileks.

(Tribun-Video/Serambinews.com)

Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul 7 Manfaat Minum Air Putih Hangat Setiap Bangun Tidur di Pagi Hari

# Manfaat # Minum Air Putih # Bangun Tidur