Inilah Makanan dan Minuman yang Bagus Dikonsumsi bagi Penderita Asam Urat

TRIBUN-VIDEO.COM - Penyakit asam urat seringkali menimbulkan gejala nyeri di area persendian.

Kondisi ini terjadi ketika kadar asam urat yang tinggi dalam darah menyebabkan kristal terbentuk dan menumpuk di dalam dan sekitar sendi.

Asam urat diproduksi ketika tubuh memecah zat kimia yang disebut purin.

Ada sejumlah makanan dan minuman yang dapat membantu mengurangi asam urat dalam tubuh, yaitu:

1. Sayuran

2. Produk susu

Baca: Pemimpin Ponpes Waria di Yogyakarta Meninggal Dunia, Shinta Ratri Diduga Alami Sakit Asam Lambung

3. Tahu, biji-bijian, kacang-kacangan

4. Buah jeruk dan ceri

(Tribun-Video/Serambinews.com)

Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Ketahuilah, Ini Makanan dan Minuman yang Baik Dikonsumsi Penderita Asam Urat