Awas Musim Dingin Rentan Alami Batuk, Inilah Makanan yang Dapat Mengobatinya: Jahe & Lemon

TRIBUN-VIDEO.COM - Musim dingin tentunya menimbulkan rasa tidak nyaman di tubuh.

Bahkan bila imunitas tubuh lemah bisa rentan terkena penyakit, seperti batuk.

Batuk terjadi karena respons alami tubuh membersihkan tenggorokan dari lendir atau iritasi asing.

Kondisi ini dapat disebabkan oleh beberapa makanan yang menghalangi saluran udara.

Umumnya, jenis batuk ini terdiri dari batuk kering dan batuk berdahak.

Baca: Kaya Manfaat bagi Perkembangan sang Anak, Seberapa Sering Orangtua Perlu Memeluk Anaknya?

Baca: Cara Alami Meningkatkan Kesuburan dengan Konsumsi Kurma Rutab, Inilah Sederet Manfaat untuk Tubuh

Ada beberapa bahan makanan untuk meredakan batuk, seperti:

- Jahe

- Madu murni

- Kunyit

- Lemon

- Nanas dan pisang.

(Tribun-Video/TribunKesehatan)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 8 Bahan Makanan untuk Meredakan Batuk: Bisa Gunakan Jahe hingga Lemon

# Makanan # Jahe # Batuk # Lemon