Pentingnya Asam Folat bagi Ibu Hamil yang Harus Diketahui, Cegah Keguguran & Cacat Jantung Bawaan

TRIBUN-VIDEO.COM - Selama kehamilan perlunya ibu hamil untuk mencukupi kebutuhan nutrisi.

Kehamilan yang sehat dapat mempengaruhi perkembangan janin dalam kandungan.

Salah satu hal yang penting dilakukan yaitu mencukupi asam folat setiap harinya.

Asam folat adalah vitamin B9 yang berfungsi untuk mengurangi risiko bayi cacat.\

Baca: Inilah Manfaat Vitamin B6 Dapat Menjaga Pembuluh Darah Otak, Termasuk Obati Anemia

Baca: Vitamin C & Karotenoid dalam Buah Naga Dapat Meningkatkan Imunitas Tubuh, Ini Manfaatnya

Selain itu asam folat memiliki manfaat untuk mengurangi beberapa risiko, yaitu:

- Keguguran

- Cacat tabung saraf

- Cacat jantung bawaan

- Persalinan prematur

- Celah bibir dan langit-langit.

Perlu diketahui bahwa kebutuhan folat untuk ibu hamil setiap harinya adalah 600 mcg. (Tribun-Video/Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Manfaat Konsumsi Asam Folat Bagi Ibu Hamil, Cegah Cacat Lahir Pada Bayi

# Manfaat # Ibu Hamil # Asam Folat