Vitamin C & Karotenoid dalam Buah Naga Dapat Meningkatkan Imunitas Tubuh, Ini Manfaatnya

TRIBUN-VIDEO.COM - Imunitas tubuh berfungsi untuk mencegah virus masuk dalam tubuh.

Sobat sehat bisa meningkatkan kekebalan tubuh dengan mengonsumsi buah naga.

Kandungan vitamin C dan karotenoid dapat melindungi sel darah putih dari kerusakan.

Baca: Kebun Buah Naga di Desa Wisata Pekunden Jadi Wisata Menarik, Bisa Petik Buah & Belajar Budidaya

Sel darah putih ini berfungsi untuk menghancurkan zat berbahaya yang masuk dalam tubuh.

Tak hanya itu saja, buah naga juga bagus untuk kesehatan tubuh, seperti:

1. Membantu melawan penyakit kronis

Baca: Benarkah Suntik Vitamin C Dapat Memutihkan Kulit Badan? Begini Penjelasan Lengkap dr A. Tandjong

2. Meningkatkan kesehatan usus

3. Meningkatkan kesehatan kardiovaskular

Bahkan makan buah naga juga dapat mengurangi peradangan dan nyeri sendi.

(Tribun-Video/Kompas.com)

# vitamin C # buah naga # imunitas # kesehatan

Baca berita lainnya terkait vitamin C

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 8 Manfaat Buah Naga, Melawan Radikal Bebas dan Peradangan