Tips Alami Obati Tekanan Darah Tinggi dengan Konsumsi Jus, Ini Minuman yang Bagus untuk Tubuh

TRIBUN-VIDEO.COM - Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah salah satu penyakit komplikasi kerap dikhawatirkan.

Bahkan hipertensi dapat menyebabkan peningkatan risiko penyakit jantung hingga kematian.

Meskipun begitu, sobat sehat bisa mengatasinya dengan mengonsumsi jus.

Dikutip dari Tribunnews.com, Seseorang dikatakan menderita tekanan darah tinggi alias hipertensi bila tekanan darah di atas 180/120.

Baca: Waspadai Komplikasi Kolesterol Tinggi Bisa Picu Banyak Penyakit, Satu di Antaranya Hipertensi

Hipertensi tak bisa dianggap sepele sebab penyakit satu ini bisa memicu penyakit berbahaya seperti stroke hingga penyakit jantung.

Bagi sobat sehat mempunyai hipertensi, ada beberapa cara menurunkan hipertensi secara alami tanpa perlu minum obat.

Hipertensi ini bisa terjadi karena faktor genetik hingga gaya hidup yang tidak sehat.

Baca: Kerap Dibuang! Ternyata Konsumsi Air Rebusan Kulit Semangka Bagus untuk Kesehatan: Atasi Hipertensi

Untuk menurunkan risiko hipertensi, sobat sehat bisa dengan menerapkan pola hidup sehat.

Adapun beberapa jenis jus buah yang bagus untuk dikonsumsi untuk penderita hipertensi, di antaranya:

- Jus Mengkudu

- Jus Belimbing

- Jus Apel dengan wortel

- Jus Nanas.

(Tribun-Video/TribunJogja)

# tekanan darah tinggi # jus # minuman # hipertensi # tubuh

Baca berita lainnya terkait hipertensi

Artikel ini telah tayang di TribunJogja.com dengan judul Tak Perlu Minum Obat, Ini 4 Jus Obat Alami Perontok Hipertensi alias Tekanan Darah Tinggi