Luar Biasa! Konsumsi Air Kelapa Dapat Menjaga Kesehatan Ginjal, Berikut Manfaat untuk Tubuh

TRIBUN-VIDEO.COM - Air kelapa dikenal sebagai minuman yang kaya manfaat.

Bahkan Air kelapa mengandung 94 persen air dan sangat sedikit lemak.

Mengonsumsi air kelapa bagus untuk kesehatan tubuh, satu di antaranya mencegah batu ginjal.

Dikutip dari Tribunnews.com, Ginjal merupakan organ tubuh yang berfungsi untuk menyaring racun.

Baca: 5 Makanan yang Perlu Dindari agar Ginjal Tak Mudah Rusak: Daging Olahan hingga Nasi Merah

Namun bila ginjal mengalami gangguan akan memicu penyakit serius, seperti batu ginjal.

Penderita batu ginjal akan mengeluhkan rasa nyeri dan tak nyaman.

Mengonsumsi air kelapa dapat mencegah batu ginjal, sebab dapat menurunkan jumlah kristal yang disimpan di ginjal, yang mengurangi terjadinya batu ginjal.

Baca: Hindari Kebiasaan Buruk agar Ginjal Tetap Sehat, Ini Cara Cegah Penyakit Ginjal yang Picu Kematian

Tak hanya itu saja, air kelapa juga memiliki banyak manfaat untuk tubuh, seperti:

- Mengatasi rasa mual dan muntah

- Menurunkan berat badan

- Meningkatkan kesehatan kardiovaskuler

- Memperkuat tulang. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com dengan judul Catat! Manfaat Air Kelapa Bagi Tubuh yang Luar Biasa, Bisa Cegah Batu Ginjal

#air kelapa #ginjal #gangguan ginjal #batu ginjal #kardiovaskuler #Manfaat air kelapa