Sabtu, 10 Mei 2025

Kesehatan Gizi

5 Makanan yang Perlu Dindari agar Ginjal Tak Mudah Rusak: Daging Olahan hingga Nasi Merah

Sabtu, 21 Mei 2022 16:27 WIB
Kompas.com

TRIBUN-VIDEO.COM - Ginjal merupakan organ yang berfungsi untuk menyaring limbah dalam tubuh.

Bila ginjal mengalami gangguan akan memicu masalah kesehatan.

Lantaran adanya penumpukan racun dalam tubuh yang tak dapat dibuang.

Dikutip dari Kompas.com, Penderita ginjal pada stadium lanjut atau akhir perlu menjaga pola makan.

Hal tersebut agar tubuh menghindari penumpukan bahan kimia atau nutrisi tertentu dalam darah agat tidak memperparah penyakit.

Penderita ginjal perlu membatasi natrium, kalium, dan fosfor.

Sebab ginjal yang rusak susah untuk menyaring produk limbah metabolisme protein.

Baca: Cara Menjaga Kesehatan Vagina agar Tidak Berbau: Vaksin HPV hingga Hindari Hubungan Seksual Bebas

Baca: Waspadai Anak Alami Diare hingga Mata Kuning Bisa Jadi Tanda Hepatitis Akut, Begini Penjelasannya

Ada beberapa makanan yang perlu dihindari bagi penderita ginjal, seperti:

- Alpukat

- Makanan kaleng

- Daging olahan

- Roti gandum

Bahkan mengonsumsi nasi merah perlu dihindari sebab kaya akan kandungan kalium dan fosfor.

(Tribun-Video/Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "16 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Penyakit Ginjal"

Editor: Dimas HayyuAsa
Reporter: chalida husna
Video Production: Panji Yudantama
Sumber: Kompas.com

Tags
   #ginjal   #tips jaga kesehatan   #gizi   #Nasi Merah

Video TERKINI

© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved