Fakta di Balik Konsumsi Telur Bebek Bagus untuk Kesehatan Tubuh: Menjaga Kesehatan Otak dan Mata

TRIBUN-VIDEO.COM - Siapa si yang tak kenal dengan telur bebek.

Telur bebek ini kerap dijadikan sebagai bahan dasar beberapa jenis makanan, seperti martabak.

Dengan rasanya yang nikmat, ternyata telur bebek bagus untuk kesehatan tubuh.

Dikutip dari Tribunnews.com, Hampir semua makanan, telur pada umumnya menjadi salah satu bahan dasar dari beberapa jenis makanan.

Ada yang menyukai telur ayam, tetapi tak sedikit pula yang lebih memilih telur bebek.

Ternyata banyak sekali kandungan nutrisi dan manfaat yang terdapat di dalam telur bebek untuk kesehatan tubuh.

Baca: Mitos atau Fakta Konsumsi Buah Tin dapat Mengontrol Gula Darah? Inilah Sederet Manfaatnya!

Inilah sederet manfaat mengonsumsi telur bebek untuk kesehatan tubuh, seperti:

- Menjaga kesehatan mata

- Menjaga kesehatan kandungan

- Menjaga kesehatan dan fungsi otak

- Terhindar dari penyakit kronis

Baca: Bolehkan Anak Konsumsi Yogurt? Berikut Sederet Manfaat untuk Kesehatan Tubuh dengan Kandungannya

Bahkan kandungan lutein pada telur bebek dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV.

Bila rutin mengonsumsi telur bebek juga dapat meratakan warna kulit.

Meskipun begitu, sebelum konsumsi telur bebek sebaiknya memerhatikan kondisi tubuh.

(Tribun-Video/TribunBali)

Artikel ini telah tayang di Tribun-Bali.com dengan judul 5 Manfaat Telur Bebek, Salah Satunya Bisa Menjaga Kesehatan Kulit

# Telur Bebek # Kesehatan # Otak # Mata # Manfaat