Bolehkan Anak Konsumsi Yogurt? Berikut Sederet Manfaat untuk Kesehatan Tubuh dengan Kandungannya

TRIBUN-VIDEO.COM - Banyak orangtua yang sangat sayang dengan anaknya hingga dianggap malaikat kecil.

Bahkan orangtua juga berperan untuk menjaga pertumbuhan si kecil, agar tidak mudah terkena penyakit.

Namun bolehkah anak mengonsumsi yogurt?.

Baca: Viral Masinis di Pakistan Hentikan Kereta Api di Tengah Perjalanan Hanya untuk Membeli Yoghurt

Dikutip dari Tribunnews.com, Mengonsumsi yogurt bagus untuk kesehatan tubuh.

Setiap anak perlu mengonsumsi makanan yang dapat memenuhi kebutuhan gizi sehari-hari untuk pertumbuhannya.

Meskipun banyak anak yang susah untuk mengonsumsi sayuran dan buah, namun orangtua bisa mencari cara lain untuk olahan berbeda.

Salah satunya bisa menggunakan yogurt untuk pilihan si kecil.

Baca: Jawaban Soal Praktikkan Cara Membuat Yoghurt dari Susu Kambing atau Susu Sapi

Yogurt mengandung berbagai manfaat untuk kesehatan anak, seperti:

- Probiotik, bakteri baik untuk kesehatan usus yang dapat membantu memperlancar pencernaan

- Kalsium, yang baik untuk tulang dan gigi anak.

- Serat, bagus untuk menjaga kesehatan usus.

Baca: Soal Belajar dari Rumah di TVRI SMA Rabu 3 Juni 2020, Yoghurt dari Susu Kambing

Maka anak kecil diperbolehkan untuk mengonsumsi yogurt. (Tribun-Video/TribunJakarta)

Baca juga berita terkait di sini

Artikel ini telah tayang di TribunJakarta.com dengan judul Jarang Disadari, Berikut Manfaat Yogurt untuk Kesehatan Anak

# HEALTHY EVERY DAY # yoghurt # anak # kesehatan