Fakta di Balik Air Garam yang Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan: Obati Flu dan Sariawan

TRIBUN-VIDEO.COM - Air garam kerap kali digunakan sebagai bahan pengawet ikan dan sayuran.

Meskipun sebagian orang menganggap air garam sepele, namun ternyata mempunyai banyak manfaat.

Tak hanya sebagai penyedap makanan saja, air garam dapat memulihkan kondisi tubuh.

Bahkan air garam juga bisa digunakan untuk terapi masalah kesehatan.

Baca: 5 Manfaat Lari Pagi bagi Tubuh, Cukup Sisihkan 30 Menit per Hari secara Rutin agar Hasil Maksimal

Adapun berbagai manfaat air garam lainnya bagi kesehatan tubuh, seperti:

- Mengobati sakit tenggorokan

- Mengurangi tingkat keparahan infeksi sinus

Baca: Manfaat Konsumsi Kolang-kaling saat Puasa Ramadan, Dari Mencegah Sembelit hingga untuk Diet

- Mencegah reaksi alergi

- Menjaga kesehatan gigi

- meringankan sariawan.

Sobat sehat bisa membuat larutan air garam dengan menungangkan seperempat hingga setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat.

Kemudian berkumur dua kali sehari dan bisa menambah larutan air garam dengan madu atau lemon.(Tribun-Video/TribunJualBeli)

Artikel ini telah tayang di Tribunjualbeli.com dengan judul Jarang yang Tahu, Rutin Minum Larutan Air Garam Bisa Hasilkan Efek Ini untuk Kesehatan

# air garam # Bahan Pengawet # Kesehatan Tubuh # sakit tenggorokan # sariawan