5 Fakta Menarik Kunyit Asem untuk Kesehatan Tubuh, Cegah Kanker hingga Mengurangi Nyeri Menstruasi

TRIBUN-VIDEO.COM - Indonesia merupakan negara yang dikenal kaya akan rempah-rempah ya Tribunners.

Beragam rempah tersebut menghasilkan banyak varian jamu dan memiliki banyak khasiat bagi tubuh kita.

Salah satunya adalah kunyit asem.

Jamu kunyit asem ini merupakan racikan perpaduan antara kunyit dan asem Jawa.

Dilansir dari Tribunnews, kunyit asem ini mempunyai lima manfaat, di antaranya:

1. Meningkatkan daya tahan tubuh

Jika Tribunners, rajin minum jamu kunyit asem bisa meningkatkan daya tahan tubuh.

Karena memiliki kandungan antioksidan, anti-peradangan dan antibakteri.

Baca: Kesehatan Tukul Arwana Mulai Membaik, Kini Jalani Fisioterapi hingga Bisa Respons Angkat 2 Jempol

2. Membantu mengatur gula darah

Jamu kunyit asam ini juga bisa menurunkan kadar gula darah sebab memiliki anti inflamansi.

Selain itu ya Tribunners, jamu ini juga dapat menghambat terkena diabetes tipe 2.

3. Mencegah kanker

Selain mengatur gula darah, kandungan kurkumin dalam kunyit juga berkhasiat untuk mencegah risiko kanker Tribunners.

Bahkan kandungan jamu kunyit asem ini menjadi modulator kekebelan untuk melawan kanker.

4. Mengurangi Nyeri Menstruasi

Para wanita banyak mengalami nyeri saat menstruasi Tribunners.

Nah jamu kunyit asem ini bisa mengurangi produksi hormon prostaglandin, yang jadi pemicu peradangan dan rasa nyeri.

Baca: Membangun Kesehatan Mental dari Self Care dan Self Love

5. Meningkatkan fungsi otak

Tribunners penurunan fungsi otak bisa mengakibatkan depresi.

Namun, kita bisa mencegah kondisi itu dengan rajin mengonsumsi kunyit asem.

Karena kandungan kurkumin dalam jamu kunyit asem dapat meningkatkan fungsi otak dan tidak akan terkena penyakit otak.

(Tribun-Video/ TribunLombok.com)

Artikel ini telah tayang di TribunLombok.com dengan judul 5 Manfaat Kunyit Asem untuk Kesehatan, di Antaranya Bantu Atur Gula Darah