PUASA ASYIK - Ternyata Ada Beberapa Buah yang Harus Dihindari saat Puasa

TRIBUN-VIDEO.COM - Buah identik dengan makanan yang sehat dan mempunyai banyak gizi.

Namun, ada beberapa buah yang harus dihindari sat puasa.

Karena dinilai akan menganggu kesehatan saat menjalankan ibadah puasa.

1. Nangka

Buah yang memiliki rasa manis saat matang ini diimbau dokter untuk dihindari.

Lantaran susah untuk dicerna lambung karena getahnya.

2. Manggis

Siapa yang tidak menyukai buah yang memiliki rasa manis ini.

Namun, saat puasa lebih baik dihindari lantaran menimbulkan gas yang membuat perut kembung dan rasa tak enak.

3. Pisang Ambon

Sama halnya dengan manggis, pisang ambon juga memiliki kadar gas yang tinggi.

Tingginya kadar gas membuat perut mudah kembung dan terasa nyeri

4.Kedondong dan asinan

Kedondong dan buah yang difermentasikan atau diasinkan sebisa mungkin dihindari saat puasa.

Kebanyakan buah yang diproses tersebut memiliki tingkat keasaman yang tinggi sehingga tak baik untuk kesehatan percernaan.(*)

ARTIKEL POPULER:

TONTON JUGA:

Kirim Komentar