TRIBUN-VIDEO.COM - Minum kopi atau kafein umumnya dianggap bisa mengurangi rasa kantuk.
Namun tak sedikit orang minum kopi bisa memicu rasa mual.
Baca: Inilah Fakta Berpuasa yang Kerap Dianggap Memiliki Manfaat Kesehatan, Berikut Kata Ahli Gizi
Bila sobat sehat merasa mual setelah minum kopi bisa melakukan beberapa cara, seperti:
1. Membatasi konsumsi kafein
2. Minum air putih lebih banyak
3. Menggantikan elektrolit yang hilang
4. Berjalan-jalan atau berolahraga
5. Makan makanan ringan
Rasa mual yang muncul karena minum kopi bisa menjadi tanda bahwa tubuh memiliki sensitivitas yang lebih tinggi terhadap kafein.
(Tribun-Video/Kompas.com)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Cara Menghilangkan Rasa Mual setelah Minum Kopi"
Kirim Komentar
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.