Sering Menangis Tanpa Sebab Bisa Jadi Tanda Kondisi Fisik dan Mental, Termasuk Kelelahan dan Stres

TRIBUN-VIDEO.COM - Menangis merupakan eskpresi wajar seseorang.

Baik sedang sedih atau senang menangis dapat menjadi wujud ekspresinya.

Baca: Stop Hentikan bila Kulit Wajah Iritasi Kemerahan akibat Pakai Sunscreen, Begini Cara Mudah Atasinya

Meskipun begitu ada sebagian orang yang mengalami nangis tanpa sebab.

Para ahli menjelaskan bahwa menangis tanpa alasan bisa menjadi indikasi masalah yang mendasar pada kondisi fisik dan mental.

Baca: Perlu Tahu, Ampas Kopi Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan: Eksfoliasi Kulit & Hilangkan Selulit

Ada beberapa alasan ilmiah kenapa kamu menangis tanpa alasan, yaitu:

1. Merasa lelah hingga menyebabkan suasana hati mudah

2. Tingkat kecemasan yang tinggi hingga alami stres

3. Perubahan hormonal atau PMS

4. Kondisi fisik sepertinya adanya penyakit atau kurang vitamin

5. Alami iritasi mata.

(*)

Artikel ini telah tayang di Grid.ID dengan judul, 5 Alasan Ilmiah Kenapa Orang Sering Menangis Tanpa Sebab, Kamu Termasuk?

# Healthy Everyday # menangis # Air Mata # perasaan insecure