Benarkah Minum Air Putih saat Perut Kosong Bisa Menghilangkan Racun dalam Tubuh? Kenali Manfaatnya

TRIBUN-VIDEO.COM - Pola makanan yang tidak sehat seringkali membuat tubuh merasa tidak nyaman.

Bahkan tanpa sadar, ada sebagian orang keracunan akibat mengonsumsi makanan.

Namun benarkah minum air putih saat perut kosong bisa menghilangkan racun?.

Dikutip dari Tribunnews.com, Minum air putih memiliki banyak manfaat untuk tubuh, terlebih saat kondisi perut kosong.

Minum air putih saat perut kosong ternyata dapat membantu menurunkan berat badan hingga menghilangkan racun.

Semua makhluk hidup membutuhkan air untuk bertahan hidup, termasuk juga manusia.

Baca: Tak hanya untuk Kulit! Khasiat Konsumsi Bengkoang Bagus untuk Kesehatan Tubuh: Cegah Kanker

Air memiliki beberapa fungsi dalam tubuh seperti:

- membuang sisa-sisa makanan,

- menjaga suhu tubuh,

- melindungi jaringan-jaringan sensitif,
- melumasi sendi dan sebagainya.

Baca: Minum Teh Telang Bisa Mencegah Kulit dari Penuaan, Inilah Kandungan dan Manfaat untuk Kesehatan

Bahkan minum segelas air saat perut kosong memiliki banyak manfaat kesehatan.

Salah satunya yaitu membantu mengeluarkan racun dalam tubuh.

Sebab ginjal membutuhkan air untuk membuang limbah dari aliran darah dan membuangnya dalam bentuk urin.

Sobat sehat bisa minum air putih di pagi hari setelah bagun tidur.

(Tribun-Video/TribunKesehatan)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Manfaat Minum Air Putih saat Perut Kosong: Bisa Menurunkan Berat Badan hingga Menghilangkan Racun

# kesehatan # Air Putih # Racun  # perut