Bukan Diet, Ini Alasan Mikha Tambayong 12 Tahun Tak Makan Nasi, Sempat Dicibir Terlalu Kurus

Download aplikasi berita TribunX di Play Store atau App Store untuk dapatkan pengalaman baru

TRIBUN-VIDEO.COM - Mikha Tambayong blak-blakan mengaku 12 tahun tak pernah makan nasi.

Istri Deva Mahendra itu mengungkap selama ini ia hanya mengonsumsi sayur dan buah-buahan.

Pasalnya, menurut Mikha Tambayong mengonsumsi sayur dan buah dinilai lebih sehat.

“Bukan menghindari sih, aku sudah enggak makan nasi, terakhir enam tahun yang lalu karena aku enggak terlalu suka dari sananya sama nasi,” kata Mikha Tambayong kepada Grid.ID.

Baca: Transformasi Diet Clarissa Putri yang Baru Menikah dengan Sandro Fahdhipa, Turun 50 Kg Dalam Setahun

Selain itu, dirinya juga mengurangi makanan dan minuman mengandung gula.

Menurut Mikha, apabila makan gula berlebih tubuhnya akan terasa lebih berat.

Alasan perempuan berusia 29 tahun itu tak makan nasi ternyata bukan karena diet.

Melainkan, Mikha Tambayong ingin menjaga tubuhnya lebih sehat.

Baca: Bikin Pangling, Intip Potret Terbaru Marshanda, Berhasil Diet Turunkan BB 15 Kg, Kini Makin Langsing

Mengurangi makan nasi ternyata ada manfaatnya bagi tubuh.

Seperti meningkatkan energi dan konsentrasi, membantu menurunkan berat badan.

Kemudian mencegah diabetes hingga bebas dari sembelit.

(Tribun-Video.com/Grid.id)

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul "Mikha Tambayong Bertahun-tahun Tidak Makan Nasi, Ketahui 4 Manfaat Stop Makan Nasi Bagi Tubuh"

# Mikha Tambayong # Makan Nasi # Kurus # Dicibir # Diet #