Tips Anti Bau Mulut saat Berpuasa yang Bisa Dicoba, Sikat Gigi 2 Kali Sehari & Obat Kumur

TRIBUN-VIDEO.COM - Selama Ramadan perlunya kita untuk menahan lapar dan dahaga.

Hal ini disebabkan karena tidak boleh makan dan minum, maka kita perlu menjaga kesehatan gigi dan mulut saat puasa Ramadhan.

Baca: Tips Mengatasi Letih dan Lesu saat Puasa Pertama Ramadhan, Jaga Asupan Makan hingga Istirahat Cukup

Untuk menjaga kesehatan gigi dan mencegah bau mulut bisa diatasi dengan beberapa cara, seperti:

1. Sikat Gigi Dua Kali Sehari

2. Gunakan Obat kumur

3. Perbanyak Minum Air Putih

4. Perbanyak Konsumsi Buah dan Sayur

5. Hindari Semua Jenis Makanan yang Lengket

Lantaran puasa dapat menyebabkan dehidrasi yang berujung pada berbagai masalah kesehatan mulut.

(Tribun-Video/Tribunnews.com)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 5 Cara Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut saat Puasa Ramadhan: Sikat Gigi Dua Kali Sehari

# cara mencegah bau mulut
# bau mulut
# berpuasa
# puasa
# sikat gigi