Risiko Konsumsi Makanan Terlalu Pedas, Bisa Picu Iritasi & Peradangan

TRIBUN-VIDEO.COM - Berbagai macam makanan pedas tentunya sangatlah menggiurkan.

Bahkan banyak orang yang tidak menjaga asupan makan.

Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang sangat pedas bisa menimbulkan masalah kesehatan, terutama jika Anda tidak terbiasa.

Baca: Mengenal Cabai Terpedas di Dunia Carolina Reaper, 300 Kali Lebih Pedas Dibanding Jalapeno

Pada dasarnya, cabai yang membuat makanan pedas mengandung capsaicin. Semakin pedas cabai, semakin tinggi tingkat kandungan capsaicinnya.

Kandungan tersebut bisa berisiko untuk kesehatan tubuh, seperti:

- Iritasi internal

Baca: Waspadai, Ini Sederet Makanan yang Bisa Memicu Sakit Perut setelah Makan

- Peradangan dan nyeri

- Sakit perut, diare hingga sakit kepala.

Bila memiliki maag sebaiknya untuk menghindari makanan pedas.

(Tribun-Video/Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Meski Enak, Ini Bahaya Mengonsumsi Makanan Terlalu Pedas"

# makanan # pedas # Makanan Pedas # dampak makanan pedas