Tak Hanya Bahan Masakan Saja, Santan Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan

TRIBUN-VIDEO.COM - Santan seringkali dikaitkan dengan makanan yang kaya akan lemak dan kolesterol tinggi.

Namun kenyataanya, santan bagus untuk kesehatan tubuh.

Cairan berwarna putih susu ini dihasilkan dari parutan daging kelapa tua yang telah dibasahi.

Santan sendiri memiliki berbagai kandungan gizi di dalamnya seperti vitamin dan mineral.

Baca: Menilik Kondisi Tempat Wisata Taman Cisantana di Cigugur Kuningan, Tak Terurus dan Mengenaskan

Dari kandungan santan memiliki manfaat untuk tubuh, seperti:

1. Membantu penurunan berat badan

2. Memperkuat sistem kekebalan tubuh

3. Meredakan maag

4. Meningkatkan kesehatan jantung

5. Menurunkan tekanan darah

(Tribun-Video/TribunKesehatan)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 8 Manfaat Tak Terduga dari Santan, Salah Satunya Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung

Baca Artikel Lainnya di Sini