5 Makanan Buka Puasa yang Cepat Pulihkan Energi

TRIBUN-VIDEO.COM - Puasa bukan menjadi alasan untuk bermalas-malasan.

Ya, kita tetap melakukan aktivitas seperti biasanya, walaupun tidak diperbolehkan makan atau minum sampai waktu berbuka tiba.

Oleh karena itu, wajar bila tubuh merasa lemah dan lemas.

Baca: Bolehkah Berbuka Puasa Langsung Santap Nasi? Begini Penjelasannya

Untuk memulihkan kembali energi dalam tubuh yang sudah hilang, dianjurkan untuk menyegerakan berbuka.

Makanan sehat apa saja yang mampu memulihkan energi setelah puasa?

Simak video di atas. (*)

Baca selengkapnya >>

TONTON JUGA: