Minum Air Kelapa Bisa Mencegah Rasa Lapar hingga Penyakit Kronis: Asam Lambung dan Gangguan Jantung

TRIBUN-VIDEO.COM - Air kelapa tentunya menghilangan rasa haus.

Tak hanya menyegarkan saja, air kelapa mengandung kaya akan nutrisi.

Inilah beberapa kandungan air kelapa yang perlu diketahui, yaitu:

- Vitamin

- Kalsium

- Kalium

- Magnesium

- Fosfor hingga zat besi.

Kandungan mineral dalam air kelapa tersebut sering digunakan untuk pengobatan herbal.

Air kelapa juga sering digunakan untuk detoks.

Baca: Cara Mudah Obati Kulit Biduran dengan Bahan Alami, Termasuk Air Kelapa hingga Bawang Putih

Selain itu ada beberapa manfaat air kelapa, seperti:

1. Asam lambung

2. Mengontrol tekanan darah

3. Mengurangi rasa lapar

4. Mencegah dehidrasi

5. Meningkatkan fungsi otak

6. Mencegah gangguan jantung dan ginjal.

(Tribun-Video/Serambinews.com)

Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Kurangi Rasa Lapar hingga Risiko Infeksi, Ini 9 Manfaat Air Kelapa yang Harus Anda Ketahui