Kandungan Nutrisi Kedondong Bagus untuk Kesehatan: Baik untuk Mata hingga Melancarkan Pencernaan

TRIBUN-VIDEO.COM - Kedondong adalah buah tropis yang masuk dalam keluarga mangga.

Buah ini memiliki rasa asam dan manis ketika sudah matang.

Buah kedondong ini juga biasa digunakan untuk untuk mengobati beberapa penyakit, seperti demam dan diare.

Kedondong memiliki banyak kandungan vitamin, serat dan masih banyak kandungan lainnya yang bagus untuk tubuh.

Baca: Kandungan Nutrisi Sawi Bagus untuk Mencegah Kanker dan Turunkan Kolesterol, Ini Manfaat untuk Tubuh

Baca: Manfaat Konsumsi Tempe Bagus untuk Kesehatan Pencernaan, Inilah Kandungan Nutrisi Kerap Diabaikan

Inilah manfaat kedondong untuk kesehatan tubuh, yaitu:

1. Meningkatkan penglihatan

2. Kontrol kolesterol

3. Baik untuk pencernaan

4. Cegah penuaan dini

5. Tingkatkan kekebalan tubuh

6. Mengobati batuk

(Tribun-Video/TribunKesehatan)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Manfaat Kedondong untuk Kesehatan, Baik untuk Mata hingga Bisa Redakan Batuk

# Manfaat # Kedondong # Mata # Kesehatan