Konsumsi Kopi Berlebihan Dapat Merusak Kesehatan Kulit, Berikut Jenis Makanan yang Perlu Dihindari

TRIBUN-VIDEO.COM - Belakangan ini kopi menjadi salah satu minuman favorite di kalangan remaja.

Dengan kenikmatan rasa yang membuat tubuh merasa tenang, namun bila berlebihan tidak bagus untuk tubuh.

Salah satunya yaitu bisa merusak kesehatan kulit.

Baca: Cara Mudah Memutihkan Kulit Leher yang Gelap, Cukup Pakai 5 Bahan Alami Ini

Dikutip dari Tribunnews.com, Memiliki kulit yang sehat adalah dambaan setiap orang.

Namun tanpa kita sadari, ada beberapa makanan yang bisa merusak kesehatan kulit.

Lantaran pola makan yang tidak sehat mampu merusak kulit, salah satunya seperti mengonsumsi kopi.

Meskipun banyak orang memiliki kebiasaan minum secangkir kopi setiap pagi sebelum beraktivitas, ternyata hal tersebut dapat membahayakan kulit.

Baca: Kaya akan Vitamin! Inilah Manfaat Belimbing untuk Kesehatan: Cegah Kanker & Bagus untuk Kulit

Kopi adalah diuretik yang dapat menguras seluruh hidrasi tubuhmu, termasuk kulitmu.

Selain itu kopi juga dapat menyebabkan wajahmu tampak kusam dari biasanya.

Seimbangkan kopi dengan segelas air untuk menggantikan sebagian hidrasi yang hilang.

Selain itu, ada beberapa makanan yang bisa merusak kulit, seperti:

- Alkohol

- Nasi putih

- Garam

- Daging merah

- Makanan pedas.

(Tribun-Video/TribunKesehatan)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 6 Jenis Makanan dan Minuman Ini Dapat Merusak Kesehatan Kulitmu, Mulai Kopi hingga Daging

# Healthy Everyday # minum kopi # tips menjaga kesehatan kulit # Makan Berlebihan