Jangan Panik! Begini Cara Mengatasi Kulit yang Mengelupas Akibat Terbakar Sinar UV Matahari

TRIBUN-VIDEO.COM - Salah satu efek yang ditimbulkan akibat paparan sinar UV matahari yang buruk adalah kondisi kulit yang rusak.

Bahkan, bisa sampai mengelupas dan terasa perih.

Namun kamu tidak perlu khawatir, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah ini.

Baca: Tips Hidup Sehat Ala Haji Rhoma Irama, Walau Sudah Berusia 76 Tahun Tapi Tetap Gagah di Panggung

Pertama, pastikan kamu memenuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih delapan gelas per hari untuk membantu mengatasi kulit kering dan mengelupas karena sinar matahari.

Kedua, hindari mandi dengan air panas atau dingin.

Cobalah untuk mandi dengan air hangat dengan suhu air suam-suam supaya kulit yang mengelupas tidak terasa perih.

Baca: Fakta Terlalu Banyak Makan Kue Lebaran Tidak Baik untuk Kesehatan, Ini Penjelasannya

Kunci selanjutnya adalah dengan menggunakan pelembap untuk merawat kulit kering.

Namun, kamu tetap harus berhati-hati dalam memilih kandungan di dalamnya, supaya tidak memicu iritasi berkepanjangan.

Atau kamu bisa gunakan obat alami, yaitu lidah buaya dan madu sebagai pelembap.

(Tribun-Shopping.com/ Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Cara Mengatasi Kulit yang Mengelupas akibat Terbakar Sinar Matahari"

# Tips & Trik # sinar UV # kesehatan kulit # tips menjaga kesehatan kulit