Kebiasaan Merokok Bisa Memicu Gangguan Penglihatan, Begini Tips Menjaga Kesehatan Mata

TRIBUN-VIDEO.COM - Merokok adalah kebiasaan buruk yang tidak disadari setiap orang.

Dengan kenikmatannya, ternyata merokok bisa memicu gangguan penglihatan.

Lantas apa saja penyebabnya dan bagaimana cara menjaga kesehatan mata?, simak penjelasannya berikut ini.

Dikutip dari Tribunnews.com, Mata adalah salah satu organ penting bagi manusia.

Apabila mata mengalami gangguan, maka penglihatan kita juga akan terganggu.

Baca: Tips Mudah Atasi Asam Lambung Naik Tanpa Obat Dokter, Konsumsi Kunyit & Berhenti Merokok

Bahkan seiring bertambahnya usia dan sering melakukan kebiasaan buruk bisa menyebabkan gangguan fungsi mata.

Oleh karena itu, merawat kesehatan mata menjadi sangat penting agar mata tetap sehat.

Salah satu faktor mata mengalami gangguan yaitu kebiasaan merokok.

Karena mata yang terpapar asap rokok akan menimbulkan perubahan pada lapisan lipid air mata, mengurangi sekresi air mata dan sensitivitas kornea, serta berkurangnya konjungtiva.

Sehingga merokok dapat merusak kesehatan mata.

Baca: Benarkah Kebiasaan Merokok Bisa Sebabkan Uban di Usia Muda Inilah Penyebab Rambut Tidak Sehat

Selain itu mata akan mengalami beberapa keluhan, seperti:

- Mata kering,

- Meningkatkan risiko katarak,

- Memicu penyakit degenerasi makula hingga merusak saraf optik.

Untuk menjaga kesehatan mata, sobat sehat bisa melakukan cek rutin hingga memenuhi nutrisi.

(Tribun-Video/TribunKesehatan.com)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 5 Cara Menjaga Kesehatan Mata: Rutin Periksa Mata hingga Berhenti Merokok

# merokok # penglihatan # Menjaga Kesehatan Mata # kesehatan mata #