Segudang Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh, Meredakan Perut Mual hingga Meningkatkan Imunitas

TRIBUN-VIDEO.COM - Jahe adalah salah satu rempah-rempahan yang bagus untuk kesehatan.

Tak hanya sebagai sebagai campuran minuman saja, jahe juga mengandung banyak nutrisi.

Salah satunya yaitu mengatasi maag.

Dikutip dari Tribunnews.com, Jahe merupakan rempah yang sudah dikenal sejak zaman dahulu karena manfaatnya.

Jahe memiliki rasa yang kuat dan dimanfaatkan sebagai rempah untuk masak dan diminum.

Baca: Mobil Bermuatan Alat Kesehatan di Manggarai Barat Hangus Terbakar, Bawa Alkes dari Labuan Bajo

Ternyata jahe juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan seperti dapat meredakan nyeri haid, mencegah kanker, meredakan mual dan masih banyak lagi.

Bahkan kandungan nutrisi dan senyawa bioaktif dalam jahe bagus untuk tubuh dan otak.

Adapun beberapa kandungan nutrisi dalam jahe, seperti karbohidrat, lemak, terpenoid, hingga minyak atsiri.

Baca: Enak namun Berbahaya! Konsumsi Mi Instan Setiap Hari Dapat Picu Masalah Kesehatan: Batu Ginjal

Mengonsumsi jahe bagus untuk kesehatan tubuh, seperti:

- Menurunkan Berat Badan

- Mencegah Kanker

- Meredakan Mual

- Pereda Nyeri Haid

- Mengobati Gangguan Pencernaan.

(Tribun-Video/TribunKesehatan)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul 7 Manfaat Jahe Bagi Kesehatan, Dipercaya Dapat Menyembuhkan Nyeri Haid hingga Meredakan Mual

# jahe # Jahe rempah # Manfaat Jahe # Manfaat Jahe bagi Tubuh