Asam Lambung Sering Kumat Bisa Diatasi dengan Konsumsi Air Rebusan Serai, Begini Takaran yang Tepat

TRIBUN-VIDEO.COM - Asam lambung yang berlebihan umumnya bisa menimbulkan rasa tidak nyaman.

Bahkan bila dibiarkan begitu saja, dapat menyebabkan mukosa iritasi hingga lambung luka.

Namun penyakit asam lambung bisa diatasi dengan mengonsumsi air rebusan serai.

Dikutip dari Tribunnews.com, Mengonsumsi air rebusan serai bagus untuk kesehatan tubuh.

Serai kerap dianggap sebagai tanaman rumput.

Baca: Penyebab ASI Keluar Sedikit saat Dipompa, Begini Cara Atasi agar Lancar Produksi: Jaga Asupan Makan

Meskipun begitu, kandungan dalam serai bagus untuk kesehatan, salah satunya mengatasi asam lambung.

Kerap dijadikan bumbu dapur, serai berfungsi sebagai penambah aroma dan cita rasa masakan.

Bernama latin Cymbopogon citratus, rempah satu ini memiliki aroma khas.

Tak hanya sebagai penyedap masakan, serai bisa menyembuhkan beberapa penyakit.

Seperti yang diketahui, air rebusan serai dapat menghangatkan dan mengatasi permasalahan tubuh.

Baca: Unik! Makanan Fermentasi Bagus untuk Kesehatan Tubuh: Cegah Bakteri Jahat & Melancarkan Pencernaan

Ada beberapa manfaat air rebusan serai untuk tubuh, di antaranya:

- Obati sakit gigi

- Meredakan asam lambung

- Atasi batuk dan depresi.

Serai juga dapat mengurangi risiko penyakit kanker.

Untuk mengonsumsi air rebusan serai sebaiknya 2 kali sehari.(Tribun-Video/Bangkapos.com)

Artikel ini telah tayang di BangkaPos.com dengan judul Ini Manfaat Minum Air Rebusan Serai Selama Beberapa Hari, di Antaranya Mengatasi Asam Lambung

# asam lambung # manfaat serai # serai # air rebusan serai