Catat! Inilah Makanan yang Bisa Membunuh dan Cegah Sel Kanker Payudara: Brokoli & Kunyit

TRIBUN-VIDEO.COM - Kanker adalah pertumbuhan sel abnormal yang tak terkendali di dalam tubuh.

Salah satu kanker yang kerap dikhawatirkan setiap wanita yaitu kanker payudara.

Berbicara soal kanker payudara, ada beberapa makanan yang bisa membunuh sel kanker tersebut, seperti brokoli.

Dikutip dari Kompas.com, Sel kanker payudara dapat tumbuh dengan cepat, membentuk gumpalan atau massa dan mudah menyebar ke bagian tubuh lainnya.

Baca: Catat! Kebiasaan Buruk yang Tak Disadari Bisa Berisiko Kanker Payudara: Konsumsi Alkohol & Obesitas

Mengutip Healthline, asupan makanan atau nutrisi terbukti sangat berpengaruh dalam perkembangan sel kanker pada payudara wanita.

Oleh sebab itu, para penderita kanker payudara diimbau untuk menghindari junk food, makanan kalengan, makanan yang dibakar, dan alkohol.

Para penderita kanker payudara dapat membunuh atau mencegah perkembangan sel kanker dengan mengonsumsi beberapa makanan sederhana berikut:

1. Brokoli

Senyawa dalam brokoli memiliki sifat antikanker yang kuat.

2. Kunyit

Kunyit adalah rempah-rempah yang terkenal karena khasiatnya dalam meningkatkan kesehatan.

Baca: Sederet Manfaat Konsumsi Susu Kedelai Bagi Wanita dan Pria, Dapat Cegah Kanker Payudara

Kandungan kurkumin dalam kunyit merupakan senyawa aktif dengan efek anti-inflamasi, antioksidan, serta antikanker.

3. Biji rami

Makanan yang tinggi serat ini dapat membantu mengurangi pertumbuhan sel kanker.

4. Kacang-kacangan dan Jamur Tiram

Kedua makanan tersebut memiliki kandungan senyawa bioaktif yang bisa menghambat pertumbuhan sel kanker payudara.

(Tribun-Video/Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: 5 Makanan "Pembunuh" Sel Kanker Payudara

# brokoli # kunyit # kanker payudara # ker Payudara # Gejala Kanker Payudara