Mengandung 92 % Air, Ini 5 Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Kulit

TRIBUN-VIDEO.COM - Banyak buah-buahan yang mudah ditemukan di sekitar kita dan memiliki banyak manfaat untuk kecantikan, salah satunya semangka.

Semangka adalah tanaman merambat yang masih sekerabat dengan labu-labuan, melon, dan ketimun.

Buah dengan nama ilmiah Citrullus lanatus ini memiliki kulit yang keras, berwarna hijau pekat atau hijau muda dengan larik-larik hijau tua.

Namun, untuk warna daging buahnya ada yang berwarna merah atau kuning dengan kandungan air dan vitamin yang sangat tinggi.

Berkat kandungan vitamin dan airnya yang tinggi, semangka diyakini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, dan juga kulit sebagai penunjang kecantikan.

Agar kamu tidak penasaran, berikut beberapa manfaat semangka untuk kecantikan:

1. Mencegah Masalah Jerawat di Wajah

Memiliki masalah jerawat di wajah tentu sangat mengganggu, bukan?

Jika kamu memiliki masalah kulit tersebut, tentu salah satu hal yang akan kamu lakukan adalah membeli produk skincare yang baik untuk menghempas jerawat.

Nah, kamu bisa memilih produk skincare dengan kandungan ekstrak buah semangka.

Hal itu karena, salah satu manfaat buah semangka sebagai penunjang kecantikan yang pertama adalah mencegah timbulnya jerawat.

Buah semangka memiliki kandungan magnesium yang diyakini dapat mengurangi pembentukan jerawat dengan cara menurunkan kadar kortisol dan menyeimbangkan hormon.

Dengan begitu, produksi sebum pada kulit menjadi terkontrol dengan baik dan masalah jerawat tidak akan menghampiri.

Akan tetapi, khasiat ini bisa kamu rasakan secara maksimal jika selain menggunakan produk skincare dengan ekstrak semangka, kamu juga mengonsumsi buah semangka berbiji.

2. Membantu Menghidrasi Kulit Wajah

Salah satu ciri kulit wajah yang sehat adalah terjaga hidrasinya.

Nah, agar kulit terhidrasi dengan baik, kamu bisa memanfaat kan buah ini.

Manfaat lain dari buah semangka yang bisa kamu rasakan adalah membantu untuk menghidrasi kulit.

Hal itu berkat 92% kandungan buah semangka adalah air.

Kandungan ini tentu bisa menjadi manfaat untuk membantu menghidrasi kulit wajah dari dalam.

Jika kamu memiliki kulit wajah kering, tak ada salahnya menyertakan buah ini dalam menu diet, atau mengoleskannya langsung ke area wajah sebagai masker alami.

Baca: Ampuh Cerahkan Kulit, Berikut Review SCARLETT Whitening Body Scrub Coffee

3. Membantu Menutrisi Kulit

Kulit yang sehat, lembap, dan ternutrisi bisa didapatkan jika dirawat rutin dengan menggunakan produk yang tepat dan perawatan rutin menggunakan bahan alami seperti semangka.

Semangka diyakini bisa melembapkan dan membantu untuk memberikan nutrisi pada kulit.

Semangka merupakan sumber makanan yang kaya akan berbagai nutrisi seperti vitamin A, E, dan C.

Seluruh zat kandungan ini dapat menutrisi dan melindungi kulit dari kerusakan.

Vitamin A dan C dapat membantu mengatasi wajah kusam dengan cara meregenerasi sel-sel kulit.

Manfaat vitamin A dapat menyehatkan kulit dengan mencegahnya dari masalah kulit kering dan mengelupas.

Jika tubuh tidak tercukupi vitamin A dengan baik maka wajah bisa tampak kering dan mengelupas.

Kemudian, vitamin C dapat melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan mencegah munculnya kulit keriput dengan meningkatkan kolagen.

Sedangkan, vitamin E merupakan sumber antioksidan yang berperan meremajakan dan melindungi kulit dari paparan radikal bebas yang menjadi penyebab bercak hitam di kulit.

Baca: Ingin Memiliki Kulit Kaki Tetap Sehat, Lakukan 5 Cara ini untuk Merawatnya

4. Menenangkan Kulit Iritasi atau Meradang

Tidak hanya buahnya, ternyata kulit semangka juga tak kalah bermanfaat.

Kulit semangka dipercaya bisa menenangkan kulit yang iritasi

Ketika makan semangka, tak sedikit orang yang menganggap kulit.

Manfaat kulit semangka untuk wajah dapat menenangkan kulit yang iritasi, kemerahan, atau mengalami peradangan akibat kulit terbakar matahari atau penyakit rosacea.

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, cukup oleskan kulit semangka pada area kulit yang mengalami kemerahan, iritasi, atau meradang.

Tak ada salahnya menyimpan kulit semangka ke dalam kulkas terlebih dahulu agar efek dinginnya bisa terasa maksimal saat dioleskan ke kulit.

Area kulit yang sedang bermasalah pun akan menjadi lebih tenang.

5. Mencegah Penuaan Dini pada Kulit

Manfaat semangka untuk wajah selanjutnya adalah mampu membantu dalam mencegah penuaan dini pada kulit.

Hal tersebut berkat kandungan likopen di dalamnya yang dipercaya mampu meningkatkan kadar kolagen pada kulit.

Dengan begitu, kulit bisa bebas dari keriput, garis-garis halus, dan flek hitam atau hiperpigmentasi.

Semangka juga mengandung vitamin E dan C yang bekerja sebagai antioksidan.

Kombinasi kedua vitamin ini dapat membantu mencegah penuaan dini. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunshopping.com dengan judul Ternyata Ini 5 Manfaat Buah Semangka untuk Kulit

# menjaga kesehatan kulit # Manfaat Buah Semangka Bagi Tubuh # Manfaat Buah Semangka