Benarkah Ada Anjuran Makan Kurma saat Berbuka Puasa dalam Islam? Ini Penjelasannya

TRIBUN-VIDEO.COM - Nabi Muhammad SAW menganjurkan umat Islam berbuka dengan kurma.

Ternyata ada alasan Rasulullah SAW menganjurkan makan kurma saat berbuka puasa loh.

Sebagaimana dikutip TribunPontianak.co.id dalam beberapa hadis, Rasulullah SAW menganjurkan berbuka dengan menggunakan kurma.

Baca: Bacaan Niat dan Doa Hari ke-21 Berpuasa Ramadan Beserta dengan Artinya

Nabi Muhammad SAW pernah bersabda, "Ketika salah seorang di antara kalian berpuasa, maka berbukalah dengan kurma.

Jika tidak mendapati kurma, maka berbukalah dengan air putih, karena air putih mensucikan."

Dalam hadis lain, Rasulullah SAW juga menyuruh berbuka dengan kurma dan air.

“Dari Anas bin Malik, ia berkata : Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam biasa berbuka puasa sebelum salat dengan ruthab (kurma basah), jika tidak ada ruthab, maka beliau berbuka dengan tamr (kurma kering), dan jika tidak ada tamr, beliau meminum seteguk air” - HR Abu Dawud (no. 2356), Ad-Daruquthni (no. 240) dan Al-Hakim (I/432 no. 1576). Dihasankan oleh Imam Al-Albani dalam Irwa-ul Ghalil fi Takhrij Ahaadits Manaaris Sabiil IV/45 no. 922.

Apakah sebenarnya khasiat dari kurma sehingga Rasulullah menganjurkan umatnya?

Baca: Jadi Tren! Balap Lari di Malam Ramadan Marak Terjadi di Kota Mamuju hingga Ganggu Kenyamanan Warga

Ternyata, kurma memiliki khasiat luar biasa bagi kesehatan.

Dikutip dari berbagai sumber, kurma mengandung beberapa vitamin dan mineral penting selain sejumlah besar serat.

Kurma juga termasuk buah tinggi antioksidan, yang dapat berkontribusi banyak manfaat kesehatannya

Kurma sangat berguna untuk mengobati anemia, menyeimbangkan kolesterol dan tekanan darah.

Baca: Jadwal Imsakiyah untuk Wilayah Kota Yogyakarta Sabtu, 23 April 2022 pada Bulan Ramadan 1443 H

Selain itu, juga bisa untuk mengatasi masalah sembelit, gangguan usus, masalah jantung, anemia, disfungsi seksual, diare, kanker perut, dan beberapa kondisi lainnya.

Hanya mengkonsumsi tiga kurma dalam sehari mampu memberikan Anda kebutuhan vitamin. (*)

Baca juga berita terkait di sini

# makan kurma saat buka puasa # Makan Kurma # berbuka puasa # kurma