Tips Mudik Aman Bersama Anak Selama Perjalanan agar Tak Mudah Mabuk, Termasuk Memilih Posisi Duduk

TRIBUN-VIDEO.COM - Mudik lebaran selama menjalankan ibadah puasa sebulan merupakan hal yang sangat ditunggu-tunggu.

Namun, kerap kali saat perjalanan mudik banyak yang mengeluhkan mabuk.

Mabuk perjalanan sering kali dialami oleh anak-anak.

Sehingga orangtua perlu mencegahnya selama melakukan mudik lebaran.

Baca: Cegah Kebiasaan Buruk! Tidur Setelah Sahur Dapat Berisiko untuk Kesehatan Tubuh: Penyakit GERD

Anak-anak antara usia 2-12 tahun lebih rentan mengalami mabuk perjalanan.

Kondisi tersebut bisa datang secara tak terduga dan selalu pada waktu yang tidak tepat.

Seseorang yang mabuk perjalanan biasanya ditandai dengan beberapa gejala, seperti pusing hingga mual.

Sobat sehat bisa mencegahnya dengan beberapa tips, di antaranya:

1. Merubah posisi duduk

2. Arahkan penglihatan anak ke pemandangan

Baca: Sederet Manfaat Konsumsi Ikan Asin yang Bagus untuk Kesehatan Tubuh, Termasuk Cegah Anemia

3. Jangan terlalu banyak mengonsumsi makanan

4. Hindari aktivitas membaca atau melihat layar gadget di mobil

5. Mengurangi kecepatan saat berkendara.

(Tribun-Video/Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: Cara Cegah Anak Mabuk Perjalanan saat Mudik Lebaran

# Tips Mudik Aman # Cegah Mabuk Perjalanan # mabuk perjalanan # Tips Ampuh Cegah Mabuk Perjalanan