RAMADAN ON STYLE: 5 Ide Kegiatan Ngabuburit yang Bisa Dilakukan di Rumah

TRIBUN-VIDEO.COM -  Banyak aktivitas seru yang bisa kamu lakukan di rumah selagi menanti waktu berbuka.

1. Nonton film bersama

Salah satu ide menyenangkan untuk ngabuburit di rumah adalah menonton film bersama keluarga.

Terlebih saat ini, telah banyak platform streaming yang menyediakan ratusan pilihan film dengan berbagai genre.

Cukup dengan koneksi internet dan gadget pendukung, kamu tidak perlu repot-repot ke bioskop untuk menyaksikan film seru.

Genre film dan serial televisi yang bisa ditonton sangat beragam.

Baca: RAMADAN ON STYLE: Rekomendasi Olahraga yang Tepat saat Puasa Ramadan

Mulai dari film romantis, horor, komedi, fantasi, hingga drama-drama hit korea.

2. Belajar memasak

Setelah beberapa hari menjalankan puasa, kita seringkali kebingungan menentukan menu makanan dan minuman untuk berbuka.

Terlebih, situasi saat ini membuat kita semakin kesulitan mencari takjil atau makanan untuk berbuka.

Membuat sendiri makanan dan minuman untuk berbuka tampaknya menjadi alternatif yang bijak.

Oleh karena itu, kamu bisa belajar memasak lewat berbagai tutorial video online sebagai salah satu kegiatan seru untuk ngabuburit di rumah.

3. Bermain game

Di tengah imbauan physical distancing, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pun menganjurkan masyarakat untuk mulai bermain game di rumah lewat kampanye bertajuk #PlayApartTogether sebagai salah satu aktivitas untuk mengusir kebosanan.

Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk bermain game seraya menanti waktu berbuka puasa.

Banyak pilihan online game yang bisa kamu mainkan bersama teman, sehingga tetap dapat berkomunikasi dan bersenang-senang bersama meski dari kejauhan.

Baca: RAMADAN ON STYLE: Tips Hatam Al Quran dalam 30 Hari Selama Bulan Ramadan

4. Menghubungi keluarga atau sahabat

Kamu juga bisa menghabiskan waktu ngabuburit dengan menjaga tali silaturahmi dengan orang-orang terdekat.

Hubungi mereka dengan berbagai saluran komunikasi yang tersedia, mulai dari telepon, SMS, hingga video call yang saat ini sedang populer.

Tetap menjalin komunikasi bersama keluarga dan teman-teman akan membuat kita terhindar dari rasa cemas dan kesepian di tengah karantina diri.

Ceritakanlah segala kekhawatiran dan kecemasan kepada mereka, sehingga tekanan yang kamu rasakan berkurang.

Selain itu, Anda juga bisa saling memberikan dukungan agar tetap memiliki pikiran yang positif dan optimis.

Bagi yang tinggal sendiri, cara itu pun cukup ampuh untuk mengusir rasa bosan, mengobati rasa kangen, hingga menjaga kesehatan mental.

Terlebih, Anda juga bisa mencoba melakukan kegiatan buka puasa bersama virtual.

Meskipun berjauhan, Anda tetap bisa bercengkrama dan mengobrol dengan teman-teman layaknya kegiatan buka puasa bersama pada umumnya.

Caranya dengan memanfaatkan handphone untuk melakukan video konferensi bersama teman-teman sambil menikmati hidangan buka puasa.

5. Olahraga ringan

Saat berpuasa, banyak mengurangi aktivitas fisik seperti olahraga agar kuat menjalani puasa.

Padahal, puasa tidak menjadi alasan untuk menghentikan rutinitas olahraga.

Kamu bisa melakukan olahraga ringan di rumah seperti jalan santai, naik turun tangga, push-up dan sit up, hingga lompat tali.

Selain menjaga tubuh tetap bugar selama bulan Ramadhan, olahraga ringan juga dapat menjadi alternatif menyenangkan untuk ngabuburit.

Akan tetapi, pastikan untuk memperhatikan kebutuhan cairan tubuh jika kamu berolahraga selagi berpuasa.(*)

Artikel ini telah terbit di Tribunnewswiki.com dengan judul Jelang Ramadhan, Lakukan Aktivitas Ngabuburit Ini Tanpa Harus Keluar Rumah

# ngabuburit # Ngabuburit Anti Bosen # Ngabuburit Asyik #  Ramadan # puasa