Waspadai Pusing saat Bangun Tidur Bisa Jadi Gejala Tekanan Darah Rendah, Berikut Cara Mengatasinya

TRIBUN-VIDEO.COM - Aktivitas yang padat seringkali membuat seseorang merasa lelah.

Kondisi ini membuat rasa ingin tidur untuk beristirahat.

Namun, sobat sehat pernah mengalami merasakan pusing setelah bangun tidur?.

Hal tersebut disebabkan oleh tekanan darah rendah.

Pusing setelah tidur juga terjadi karena efek samping obat obatan, dehidrasi dan mendengkur.

Baca: Sederet Manfaat Konsumsi Kunyit untuk Kesehatan, dari Kandungan Antiinflamasi hingga Magnesium

Baca: Khasiat Bunga Rosella untuk Kesehatan, Mampu Menghalau Radikal Bebas

Mendengkur saat tidur terjadi karena ada hambatan di jalan pernapasan.

Untuk mengatasi rasa pusing tersebut dapat diatasi dengan minum dan mengonsumsi makanan bergizi.

Bila rasa pusing setelah bangun tidur karena dehidrasi sepanjang malam, maka sebaiknya mengonsumsi air putih.

(Tribun-Video/ TribunKesehatan)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Kenali Penyebab Pusing saat Bangun Tidur dan Penanganannya

# kepala pusing # pusing setelah bangun tidur # Pusing atau sakit kepala # tips mengatasi pusing # bangun tidur