Apakah Diet Plant Based Buat Awet Muda?

TRIBUN-VIDEO.COM - Plant based orang luar negeri menggunakan kentang, kecambah, segala macam makanan yang sifatnya segar.

Dressingnya pun dibuat sendiri dengan olive oil dan mustard.

Sementara orang Indonesia plan based diet orang Indonesia berbeda dengan orang luar negeri.

Baca: Diet Ketat Dapat Menurunkan Berat Badan dengan Cepat, Mitos atau Fakta?

Baca: Tak Perlu Diet Ekstrem, Dokter Tan Shot Yen Sebut Cukup Atur Pola Makan Sehat dan Teratur

Untuk bisa makan dengan baik dan istiqamah sangat sulit. Gorengan akan menjadi godaan terbesar.

Kecuali jika anda sanggup rutin makan makanan yang direbus seperti makanan nenek moyang dulu.

Berikut penjelasannya.(*)

# plant based #diet # gorengan # awet muda