Sederet Manfaat Kuaci untuk Meningkatan Fungsi Reproduksi hingga Membantu Proses Kehamilan

TRIBUN-VIDEO.COM - Biji kuaci seringkali sebagai makanan cemilan.

Cemilan ini berasal dari biji bunga matahari yang dikeringkan.

Namun Tribunners tahu tidak bahwa mengonsumsi biji kuaci bagus untuk kesehatan tubuh kita.

Meskipun berukuran kecil, kuaci ini menyimpan beberapa kandungan gizi, seperti:

- Protein

- Vitamin

- Serat

- Lemak

- Kalsium hingga Folat.

Bila Tribunners sedang menjalankan program kehamilan, mengonsumsi biji kuaci dapat meningkatkan kesuburan.

Bahkan sangat bagus untuk kesuburan wanita maupun pria.

Kandungan seng pada biji bunga matahari mampu mempengaruhi perkembangan sel telur dan sperma.

Selain itu, seng di dalam biji kuaci dapat mencegah keguguran berulang pada kehamilan.

(Tribun-Video/ TribunTernate)

Artikel ini telah tayang di TribunTernate.com dengan judul Gemar Makan Kuaci? Ternyata Biji Bunga Matahari Punya 8 Manfaat Ini untuk Tingkatkan Kesuburan

Baca: Deretan Tips Menjaga Kehamilan Agar Kesehatan Janin Terjamin, Begini Penjelasan Dokter