Deretan Tips Menjaga Kehamilan Agar Kesehatan Janin Terjamin, Begini Penjelasan Dokter

TRIBUN-VIDEO.COM - Selama 9 bulan masa kehamilan pentingnya ibu hamil untuk menjaga kesehatan.

Janin akan bertumbuh dengan sehat sampai waktu kelahirannya jika kondisi ibunya juga sehat.

Tribunners sudah tahu belum ada beberapa cara loh untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan janin.

Dikutip dari Tribun Health, Umumnya menjaga kesehatan ibu hamil dan menjaga kesehatan janin adalah hal yang wajib dilakukan seorang ibu.

Ada tiga tips ini yang bisa dilakukan Tribunners untuk menjaga kesehatan ibu hamil dan janinnya, di antaranya:

1. Konsultasi dengan dokter

Untuk calon ibu diketahui sudah menunjukan hasil positif, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter atau bidan.

Hal ini dilakukan agar mengetahui kondisi dan perkembangan janin.

Ketika ada permasalahan di awal kehamilan dapat segera diatasi dengan baik.

2. Memantau perkembangan janin

Ibu hamil juga harus memantau perkembangan janin seperti melakukan pemeriksaan rutin ke dokter ataupun ke bidan.

Selain itu Tribunners juga perlu memperhatikan asupan bagi ibu hamil dan janinnya.

Konsumsi multivitamin seperti asam folat, vitamin B, C, D, atau DHA untuk perkembangan janin dan otaknya.

3. Segera atasi jika ada komplikasi kehamilan, seperti pendarahan.

Meskipun hanya sedikit harus segera dikonsultasikan ke dokter. (Tribun-Video/ Husna)

# Kesehatan Gizi # kehamilan # kesehatan # dokter