Konsumsi Makanan yang Mengandung Serat Bisa Atasi Ambeien, Begini Cara Mencegahnya

TRIBUN-VIDEO.COM - Siapa yang perah mengalami rasa sakit saat duduk?

Bisa jadi kondisi tersebut diakibatkan dari wasir atau ambeien.

Lantas bagaimana cara mengatasi ambeien ini?.

Dikutip dari Kompas.com, wasir atau ambeien adalah kondisi ketika ada pembengkakan pembuluh darah di anus atau rektum.

Kondisi tersebut bisa berkembang di dalam atau di luar anus dan rektum.

Meskipun terlihat sepele, ambeien ini bila tak segera diatasi bisa menimbulkan rasa sakit.

Baca: Tak Hanya Atasi Masalah Mata, Wortel Ternyata Juga Bermanfaat untuk Mencegah Serangan Jantung

Baca: 5 Rekomendasi Sunscreen untuk Melindungi Kulit Berminyak dari Paparan Sinar Matahari

Bahkan bila pembuluh darah yang membesar pecah akan menyebabkan pendarahan di anus.

Untuk mengobati ambeien ini dapat melakukan beberapa cara alami, seperti mengonsumsi makanan berserat.

Makanan berserat tinggi seperti buah, sayuran dan biji-bijian dapat melancarkan buang air besar.

Serta dapat membantu penderita ambeien untuk menghindari ketegangan yang dapat memperburuk gejala ambeien yang ada.

Mengonsumsi serat sebaiknya dilakukan secara perlahan agar perut tidak kembung.

(Tribun-Video/ Kompas.com)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul: 10 Cara Mengatasi Ambeien Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

# makanan # konsumsi makanan berserat # makanan berserat # penyebab ambeien # Cara Mengobati Ambeien