Benarkah Susu Aman Dikonsumsi bagi Penderita Asam Lambung? Ini Jawaban Dokter

TRIBUN-VIDEO.COM - Penyakit asam lambung atau GERD adalah munculnya rasa terbakar di dada akibat asam lambung naik ke kerongkong.

Ada beberapa pantangan makan bagi penderita asam lambung, mulai dari makanan pedas dan asam.

Namun apakah susu aman dikonsumsi bagi penderita asam lambung?

Dikutip dari Tribun Health, naiknya asam lambung bisa dialami oleh berbagai usia, mulai dari remaja hingga orangtua.

Kadar asam lambung yang naik bisa menyebabkan kadar keasaman lambung menjadi tinggi.

Sehingga dapat menganggu masalahan pencernaan, kerongkongan dan mulut.

Baca: Makanan yang Tidak Dianjurkan pada Penyakit Asam Lambung, Mulai dari Cokelat hingga Gorengan

Baca: Kenali GERD, Apakah Sama dengan Penyakit Asam Lambung? Begini Jawaban dr Tan

Gejalanya dari asam lambung ini biasanya muncul rasa panas pada bagian dada.

Sebab jika tubuh kita memproduksi asam lambung yang berlebihan dapat merusak fungsi dan kondisi lambung.

Untuk mengatasinya Tribunners bisa melakukan pola hidup sehat dan menjaga diet.

Karena asam lambung ini bisa terjadi kapan saja jika tidak mengatur pola makan sehat.

Makanan pokok seperti nasi dengan kandungan air yang lebih banyak sehingga tekstur lebih lembut baik untuk dikonsumsi penderita asam lambung.

Bahkan minuman susu baik dikonsumsi setiap hari untuk meningkatkan berat dan aman untuk lambung.

(Tribun-Video/ Husna)

Artikel ini telah tayang di Tribunhealth.com dengan judul Ahli Gizi Sebut Susu Aman Dikonsumsi Penderita Asam Lambung untuk Menambah Berat Badan

# asam lambung # dokter # pencernaan # pola makan