Pola Makan yang Tepat untuk Penderita Asam Lambung, Begini Caranya

TRIBUN-VIDEO.COM - Asam lambung merupakan penyakit yang sangat dikhawatirkan seseorang.

Sebab bisa mengganggu aktivitas hingga munculnya rasa terbakar pada dada.

Naiknya asam lambung bisa dialami oleh berbagai usia, mulai dari remaja hingga orang tua.

Baca: Bahaya Tidur setelah Makan Dapat Memicu Asam Lambung Naik, Begini Penjelasan Dokter

Dikutip dari Tribun Health, Seseorang yang mengalami penyakit asam lambung biasanya akan muncul rasa terbakar pada dada akibat naiknya asam lambung ke kerongkongan.

Kadar asam lambung yang naik bisa menyebabkan kadar keasaman lambung menjadi tinggi.

Sehingga dapat mengakibatkan tubuh mengalami gangguan pada pencernaan, kerongkongan, dan mulut.

Gejalanya seperti munculnya rasa panas pada bagian dada.

Baca: 6 Mengatasi Gangguan Asam Lambung, Makan Secara Perlahan

Jika tubuh kita memproduksi asam lambung yang berlebihan dapat merusak fungsi dan kondisi lambung.

Maka dari itu Tribunners jangan menyepelekan hal tersebut.

Untuk menjaga kesehatan lambung sebaiknya Tribunners perlu menjaga pola makanan dengan benar.

Seperti mengatur jenis makanan, jumlah dan frekuensinya.

(Tribun-Video/ Tribunhealth.com)

Artikel ini telah tayang di Tribunhealth.com dengan judul Penderita Asam Lambung Harus Memperhatikan Jenis, Jumlah dan Frekuensi Makanan yang Dikonsumsi

Baca berita terkait lainnya