Bahaya Anak Konsumsi Minuman dan Makanan yang Mengandung Kafein, Satu di Antaranya Susah Konsentrasi

TRIBUN-VIDEO.COM - Banyak orang dewasa yang suka mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung kafein.

Kandungan kafein ini juga bermanfaat untuk tubuh kita loh Tribunners, mulai dari membantu menurunkan berat badan hingga mengurangi risiko diabetes.

Namun kafein ini tidak baik untuk dikonsumsi anak-anak.

Dikutip dari Tribun Health, Kafein merupakan senyawa stimulan yang dapat dijumpai pada beberapa makanan dan minuman.

Kafein kerap kita temui dalam minuman seperti kopi, soda, teh, coklat hingga beberapa es krim dan obat.

Anak-anak dan bayi berusia di bawah 6 bulan tidak boleh mengkonsumsinya.

Meskipun bermanfaat untuk tubuh, tp bisa membahayakan anak.

Baca: Cara Meningkatkan Fungsi Otak dengan Minum Teh Hijau, dari Antioksidan hingga Kafein

Baca: Benarkah Minum Kafein Dapat Merubah Warna Gigi? Simak Ulasan drg Nabila

Apabila seorang anak terlalu banyak konsumsi kafein, maka akan merasa adanya gangguan kesehatan.

Anak akan merasakan rasa cemas, gemetar, mengeluhkan sakit perut, sakit kepala, susah berkonsentrasi, susah tidur, cenderung dehidrasi, bisa mengalami peningkatan dalam detak jantung, dan tekanan darah.

Peran orang tua sangat penting karena harus mengawasi asupan makanan anak-anak.

Sebab kandungan kafein di dalam makanan dan minuman dapat meningkatkan asam lambung.

Hal tersebut menyebabkan ank-anak lebih mudah mulas dan sakit perut.

(Tribun-Video/ Husna)

Artikel ini telah tayang di Tribunhealth.com dengan judul Minuman Mengandung Kafein Bisa Membahayakan Anak dan Sebabkan Gangguan Kesehatan