Minum Kopi sebelum Sarapan Bisa Rusak Metabolisme Tubuh

TRIBUN-VIDEO.COM - Dikutip dari Tribun Health, minum kopi telah menjadi kebiasaan di berbagai belahan dunia.

Namun kopi kerap dikaitkan dengan berbagai kondisi kesehatan.

Sebuah studi yang dilaporkan pada tahun lalu menyebut, cara minum kopi bisa berpengaruh buruk pada kesehatan, dilansir TribunHealth.com dari Independent.

Studi itu menyebut minum kopi sebelum bangun bisa merusak metabolisme dengan signifikan.

Baca: Benarkah Kelelahan Bisa Menyebabkan Gangguan Jantung? Begini Penjelasan Dokter

Baca: Ini 7 Masalah Kesehatan yang Mungkin Terjadi jika Kamu Terlalu Sering Minum Kopi

Dengan menunda minum kopi hingga setelah sarapan, kemampuan tubuh untuk mencerna makanan meningkat secara drastis.

Para ilmuwan di University of Bath menemukan bahwa minum kopi juga dapat memiliki efek negatif pada kontrol glukosa darah.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa kopi hitam pekat yang dikonsumsi sebelum sarapan meningkatkan respons glukosa darah terhadap minuman tersebut sekitar 50 persen. (*)

Artikel ini telah tayang di Tribunhealth.com dengan judul Studi Ilmiah Sebut Minum Kopi sebelum Sarapan Bisa Rusak Metabolisme Tubuh

# kebiasaan minum kopi # efek kebanyakan minum kopi # minum kopi berlebihan