Kenali Penyebab dan Cara Atasi Bau Mulut, dari Gigi Lubang hingga Asam Lambung

TRIBUN-VIDEO.COM - Pada umumnya bau mulut atau halitosis ini sering dialami banyak orang.

Bahkan bau mulut ini sangat menganggu aktivitas.

Ada berbagai penyebab seseorang bisa mengalami bau mulut yang tak sedap loh Tribunners.

Dikutip dari Tribun Health, bau mulut seseorang bisa disebabkan oleh makanan pedas ataupun makanan yang menyengat.

Tak hanya itu saja Tribunners, faktor lainnya adalah masalah lokal pada rongga mulut.

Misalnya Tribunners mengalami penyakit gusi, gigi berlubang, atau lainnya.

Bahkan juga bisa disebabkan dari kondisi medis, seperti tonsilitas ataupun refluks asam lambung.

Baca: Berbagai Manfaat dari Obat Kumur, Bisa Atasi Bau Mulut hingga Mencegah Kerusakan Gigi

Baca: Penyebab dan Cara Mengatasi Bau Mulut Menurut drg. R. Ngt. Anastasia Ririen Pramudyawati

Kalian bisa mengatasinya dengan beberapa tips sebagai berikut:

- Sikat gigi dan gusi setidaknya dua kali sehari selama 2 menit

- Gunakan pasta gigi berfluoride

- Bersihkan lidah dengan lembut sekali sehari menggunakan pengikis lidah atau pembersih

- Bersihkan sela-sela gigi dengan sikat interdental atau benang gigi setidaknya sekali sehari

- Lakukan pemeriksaan gigi secara teratur 

Menjaga gigi palsu tetap bersih dan melepasnya pada malam hari

- Gunakan permen atau permen karet bebas gula setelah makan dan minum yang berbau menyengat

- Coba gunakan obat kumur atau pasta gigi antibakteri

- Jangan merokok

- Jangan berkumur dengan air langsung setelah menyikat gigi

- Jangan banyak makan dan minum yang manis-manis

- Jangan menyikat terlalu keras gusi atau lidah hingga berdarah

Jika Tribunners mengalami beberapa gejala seperti:

- Bau mulut yang tidak kunjung hilang setelah mengobatinya sendiri selama beberapa minggu

- Gusi yang sakit, berdarah atau bengkak

- Sakit gigi atau gigi goyah

- Memiliki masalah dengan gigi palsu.

Kondisi tersebut perlu penangganan khusus, maka Tribunners sebaiknya segera ke dokter gigi. (Tribun-Video/ Husna)

Artikel ini telah tayang di Tribunhealth.com dengan judul Sederet Tips Atasi Bau Mulut Mandiri, Termasuk Kurangi Konsumsi Makanan dan Minuman Manis

#bau mulut #menghilangkan bau mulut #cara mengurangi bau mulut #penyebab bau mulut