Apakah Suplemen Dapat Mengantikan Makanan? Ini Penjelasan Dokter Tan Shot Yen

TRIBUN-VIDEO.COM - Semenjak masa pandemi ini kita harus menjaga protokol kesehatan.

Tribunners juga harus memperhatikan kesehatan tubuh, mulai dari kebersihan makanan dan mengonsumsi suplemen.

Suplemen ini biasanya dijual dalam berbagai bentuk , seperti tablet, kapsul, cairan atau bubuk.

Namun apakah suplemen ini bisa menjadi pengganti makanan ya Tribunners?

Dikutip dari Tribunhealth, banyak masyarakat yang percaya bahwa suplemen dapat meningkatkan kekebalan tubuh.

dr. Tan Shot Yen menjelaskan bahwa suplemen bukanlah vaksin.

Konsumsi vitamin berlebihan akan berdampak buruk untuk kesehatan tubuh kita Tribunners.

Baca: Bagaimana Aturan Konsumsi Suplemen? Bolehkah Sekaligus?

Baca: Perlukah Banyak Minum Suplemen untuk Menggantikan Vitamin?

Karena vitamin atau suplemen ini bukanlah pengganti makanan.

Tubuh kita ini lebih mengenal makanan dari pada vitamin.

Maka dari itu Tribunners bisa menggantikan suplemen dengan makanan.

Dalam istilah kedokteran mengambil suplemen dari makanan dinamakan dengan ajuvan.

Ajuvan artinya suatu imbuhan dalam proses pengobatan dan pemulihan.

Ajuvan diperlukan karena pasien tersebut perlu proses penyembuhannya dipercepat.

dr. Tan menekankan bahwa tidak ada istilah yang mengatakan bahwa suplemen meningkatkan imunitas, hal tersebut tidaklah benar.

(Tribun-Video/ Husna)

Artikel ini telah tayang di Tribunhealth.com dengan judul Dr. dr. Tan Shot Yen Beberkan Bahwa Suplemen Bukanlah Barang Konsumsi Seperti Makanan

# pandemi # protokol kesehatan # kesehatan # suplemen