Tips Kesehatan
Kapan Waktu yang Tepat untuk Berjemur dan Bagaimana Tipsnya? Ini Jawabannya
TRIBUN-VIDEO.COM - Dokter Tan Shot Yen selaku ahli gizi komunitas berbagi informasi tentang Vitamin D.
Seperti diketahui vitamin D bermanfaat bagi tubuh, dan dapat dihasilkan oleh tubuh ketika berjemur.
Di tengah pandemi Covid-19, sebagian masyarakat sibuk mencari suplemen atau multivitamin untuk menjaga daya tahan tubuhnya.
Baca: Penjelasan Ahli soal Kapan Waktu yang Tepat untuk Berjemur dan Bagaimana Tipsnya
Baca: Apakah Jam 11 Waktu Terbaik untuk Berjemur demi Mendapatkan Vitamin D yang Maksimal?
Alasannya, daya tahan tubuh yang lemah akan membuat tubuh lebih rentan terhadap serangan virus.
Tak butuh waktu lama, berjemur cukup dilakukan dalam waktu 15 menit saja.
Lalu, kapan waktu terbaik untuk berjemur?
Yuk, simak selengkapnya dalam video di atas. (*)
Sumber: Tribunnews.com
Viral News
Belum Ditahan Terkait Kasus Skincare Merkuri, Mira Hayati dan Agus Salim Dibantarkan ke Rumah Sakit
Rabu, 22 Januari 2025
Viral News
Alasan Sakit dan Hamil, Bos Skincare Bermekuri Mira Hayati dan Agus Salim Batal Masuk Sel
Rabu, 22 Januari 2025
Viral News
Profil Mira Hayati, Bermula dari Biduan Kemudian Jadi Bos Skincare dengan Klaim Omset Miliaran
Rabu, 22 Januari 2025
Kilas Peristiwa
Kilas Peristiwa: Kasus Prank Akidi Tio, Janji Beri Sumbangan Covid-9 Rp 2 Triliun Ternyata Ngibul
Jumat, 2 Agustus 2024
Live Update
Tersangka Korupsi Dana Covid-19 Stress, Dirawat di RSUD Ba’a, Dinyatakan Sehat seusai Cek Dokter
Rabu, 31 Juli 2024
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.