Travel

Traveler Perlu Tahu, 15 Tips Naik Gunung untuk Pendaki Pemula

Minggu, 10 November 2019 20:37 WIB
TribunTravel.com

TRIBUN-VIDEO.COM - Traveler yang berencana menghabiskan waktu liburan naik gunung, ada sejumlah tips yang bisa diikuti.

Mendaki bukanlah hanya berfokus sampai puncak untuk mendapatkan keseruan bersama teman-teman.

Namun traveler khususnya pendaki pemula juga perlu tahu sejumlah tips untuk meminimalisir terjadinya kecelakaan hingga tersesat.

Tips naik gunung ini bisa dijadikan panduan untuk pendaki pemula.

Seorang traveler yang beberapa kali melakukan pendakian di sejumlah gunung membagikan tips mudah untuk pendaki pemula.

Melalui pesan WhatsApp kepada TribunTravel, Teguh Nugroho atau akrab disapa Teguh membagikan sejumlah tips mendaki gunung untuk pendaki pemula.

Menurut Teguh, ada sekitar 15 tips yang bisa jadi panduan untuk pendaki pemula sebelum mulai naik gunung.

1. Minta izin keluarga

Poin penting dalam mendaki menurut Teguh adalah mendapatkan izin dari keluarga.

Menurutnya, restu keluarga untuk berangkat traveling termasuk mendaki gunung merupakan hal yang wajib dikantongi.

"Jangan nekat mendaki tanpa ijin keluarga karena kita tidak akan tau alam bebas akan seperti apa memperlakukan kita," tulis Teguh melalui pesan WhatsApp.

2. Siapkan Fisik dan mental

Setelah mengantongi izin mendaki dari keluarga, traveler yang ingin mendaki gunung wajib hukumnya untuk melatih fisik dan mental.

Persiapan fisik dan mental ini sangat penting supaya tidak ada beban selama pendakian.

"Latihan fisik rutin dengan berolahraga minimal jogging dua minggu sebelum pendakian," ujar Teguh.

Pelatihan olahraga tersebut dinilai bisa menghindari supaya kaki tidak cedera selama mendaki di medan yang berat.

3. Bawa barang seperlunya

Untuk pendaki pemula, Teguh menyarankan supaya membawa barang seperlunya saja.

"Selain akan menambah beban carrier dan menghambat pendakian, membawa barang berlebih tentu akan menyakitkan punggung," tuturnya.

Ketika mendaki gunung, traveler harus pandai memilah barang yang akan dibawa dengan bijak.

"Jangan karena ingin mengikuti tren sobat ambyar malah nekat membawa barang kenangan mantan," lanjutnya.

4. Sediakan jas hujan

Jas hujan merupakan merupakan barang penting yang harus masuk dalam daftar perlengkapan.

"Di gunung sering terjadi hujan dadakan dan juga badai," kata Teguh pada TribunTravel.

Traveler yang pernah mendaki di Gunung Merbabu ini menyarankan kepada pendaki pemula untuk membawa jas hujan dan menjaga suhu tubuh di pegunungan.

5. Jaket dan sepatu hiking yang nyaman

Bawalah jaket yg nyaman dan hangat untuk menjaga badan agar tetap berada di suhu normal.

Teguh menuturkan, pendaki pemula lebih baik mengenakan sepatu hiking yang nyaman dan tidak licin.

Hal tersebut bermanfaat untuk menjaga agar kaki tidak lecet dan tetap hangat selama mendaki.

6. Persiapkan peralatan P3K

Peralatan Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan (P3K) merupakan perlengkapan yang wajib dibawa.

"Penting sekali untuk dibawa saat pendakian," tuturnya.

Pendaki pemula bisa membawa peralatan P3K yang simpel, seperti plester, minyak angin, hingga obat pribadi.

7. Patuhi instruksi dan larangan petugas gunung

Masing-masing tempat pendakian di gunung memiliki aturan yang berbeda.

Untuk pendaki pemula, menaati instruksi dan larangan dari petugas gunung merupakan suatu kewajiban.

Sebelum mendaki, traveler harus menaati peraturan yang ditetapkan demi menjaga keamanan dan kenyamanan selama pendakian.

Ayo kirim dan berbagi cerita liburanmu untuk diterbitkan di laman TribunTravel.com. Simak cara mudahnya di sini.
(TribunTravel.com/ Nurul Intaniar)

Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul Traveler Perlu Tahu, 15 Tips Naik Gunung untuk Pendaki Pemula

ARTIKEL POPULER:

Baca: 5 Tips Mendaki Gunung saat Musim Hujan, Jangan Lupa Mengenakan Pakaian Hangat

Baca: Pendaki Gunung Berbikini Bikini Hiker Gigi Wu Tewas Membeku, Jatuh ke Jurang hingga Hipotermia

Baca: Traveler Perlu Tahu, 15 Tips Naik Gunung untuk Pendaki Pemula

TONTON JUGA:

Editor: Aprilia Saraswati
Video Production: Rizky Cahya Nugraha
Sumber: TribunTravel.com
KOMENTAR

Video TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved